El step para aeróbicos Athletic Works esta diseñado para rutinas de ejercicio cardiovascular y entrenamiento funcional. Permite realizar ejercicios de subida, bajada y coordinación, apoyando el desarrollo de resistencia, fuerza en tren inferior y equilibrio. Es adecuado para sesiones de aeróbicos, entrenamiento por intervalos y acondicionamiento físico general. Su diseño proporciona una superficie estable para movimientos controlados, integrándose en entrenamientos en casa o gimnasio y favoreciendo rutinas dinámicas enfocadas en mejorar la condición física y el rendimiento general.
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