La mancuerna de hierro Athletic Works de 10 lb esta diseñada para rutinas de fortalecimiento muscular y acondicionamiento físico. Es adecuada para ejercicios de brazos, hombros, pecho y espalda, apoyando el desarrollo de fuerza, resistencia y tono muscular. Su construcción en hierro proporciona durabilidad y estabilidad durante el entrenamiento, permitiendo un uso constante en sesiones de ejercicio. Puede integrarse en rutinas de entrenamiento en casa o gimnasio, funcionando como un complemento para programas de fuerza progresiva y ejercicios de cuerpo completo.
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