CORRE CON ESTILO

CON NUESTRA PANTALLA AMOLED MÁS BRILLANTE Y UN BISEL DE ALUMINIO LIGERO

QUÉ TAL, ESTÁS ENTRENANDO?

RECIBE LLAMADAS MIENTRAS CORRES CON EL ALTAVOZ Y MICRÓFONO INTEGRADOS

NO IMPORTA LA DISTANCIA

CON HASTA 10 DÍAS DE BATERÍA EN EL MODO SMARTWATCH

PREPÁRATE PARA LA COMPETENCIA

CON PLANES DE ENTRENAMIENTO DE GARMIN COACH PARA CARRERA Y TRIATLÓN

PANTALLA AMOLED BRILLANTE DE 1.2

HASTA 18 HORAS DE DURACIÓN DE BATERÍA EN EL MODO GPS

FUNCIONES AVANZADAS DE ENTRENO Y RECUPERACIÓN

TECNOLOGÍA SATIQ™ Y GPS MULTIBANDA

BISEL DE ALUMINIO LIGERO

MÚSICA EN LA MUÑECA

TE VA A ENCANTAR

PLANES DE ENTRENAMINENTO ADAPTABLES DE GARMIN COACH

Entrena para un evento, alcanza un hito o mejora tu forma física con los planes de entreno Garmin Coach para carrera, triatlón, ciclismo y fuerza. Algunos planes se adaptan a diario y personalizan las sesiones de entrenamiento en función de tus métricas de rendimiento, recuperación y salud.

PREDISPOSICIÓN PARA ENTRENAR

Desde que te despiertas obtienes una puntuación de predisposición basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entreno y mucho más, para que puedas determinar si es un buen día para darlo todo o para tomártelo con calma.

ESTADO DE ENTRENAMIENTO

Con indicadores como el estado de VFC, el historial de ejercicios recientes y el VO2 máximo, podrás consultar fácilmente la eficacia de tu entreno y saber si estás entrenando de forma productiva, si has alcanzado tu pico de forma o si tienes sobrecarga.

INFORME NOCTURNO

Antes de acostarte, recibirás un informe nocturno con un recordatorio de tu necesidad de sueño y los eventos, el tiempo y la sesión de entrenamiento del día siguiente, para que puedas prepararte mejor para el nuevo día.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS

Consigue sesiones de entrenamiento de carrera, carrera en pista y ciclismo diseñadas para ti. Después de cada carrera, se adaptan a tu rendimiento y recuperación.

ALTAVOZ Y MICRÓFONO INTEGRADOS

Realiza y recibe llamadas de teléfono desde el reloj cuando esté vinculado con tu smartphone. Además, controla las funciones del reloj con comandos de voz o utiliza el asistente de voz del smartphone para responder a mensajes de texto y mucho más.

PARA LA COMPETICIA

PLANIFICA

MORNING REPORT

Recibe una visión general de tu sueño, recuperación, calendario diario, estado de VFC y mucho más al despertar. Puedes incluso personalizar el tema, los datos mostrados y mucho más en tus informes.

TIEMPO DE RECUPERACIÓN

Descubre el tiempo que debes descansar antes de tu siguiente sesión de entrenamiento de alta intensidad en función de tu entreno más reciente.

Trayectos

Crea o busca trayectos existentes en la aplicación para smartphones Garmin Connect™, o sincroniza el dispositivo con tus plataformas de terceros favoritas.

ESTADO DE SALUD

Busca cambios en los datos de salud que podrían indicar un aumento del estrés en tu cuerpo, para que puedas saber cuándo te estás alejando de tu rango habitual. Esta función está disponible actualmente en la versión beta¹.

ESTADO DE VFC

Hazte una mejor idea de tu salud general, el estrés y la recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardiaca mientras duermes.

ENTRENADOR DE SUEÑO

Recibe una puntuación de sueño y orientación personalizada para saber cuánto necesitas dormir. Haz un seguimiento de las fases del sueño y recibe información para mejorar la la calidad del sueño.

MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™

Controla los niveles de energía de tu cuerpo y descubre cuáles son las mejores horas para hacer ejercicio y descansar.

DETECCIÓN DE SIESTAS

Realiza un seguimiento o registra de forma automática las siestas para saber cómo benefician a tu cuerpo y para conocer la hora y la duración recomendadas.

ALARMA DE DESPERTADOR INTELIGENTE

Despierta con mayor sensación de descanso. La alarma inteligente vibra suavemente para despertarte en el momento adecuado.

VARIACIONES EN LA RESPIRACIÓN

Para comprender mejor tu salud, la función de variaciones respiratorias te ayuda a comprender los cambios en los patrones respiratorios mientras duermes³. Estos cambios podrían estar relacionados con el entorno, el alcohol o posibles trastornos del sueño, como la apnea del sueño.

PRONÓSTICO DE CARRERA

Obtén una estimación del ritmo que podrías llevar en una carrera de 5 km, 10 km, medio maratón o maratón si la realizaras en ese mismo momento.

PREDICCIÓN DEL TIEMPO DE COMPETICIÓN

La predicción del tiempo de competición calcula una estimación del ritmo y el tiempo que podrías alcanzar si sigues entrenando bien hasta la fecha de la competición que has introducido.

TEMPERATURA DE LA PIEL

Si duermes con el reloj puesto, podrás comprobar los cambios en la temperatura² media de tu piel, que pueden estar relacionados con tu actividad reciente, el entorno en el que duermes, una posible enfermedad, etc.

SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL

Haz un seguimiento del ciclo menstrual o el embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrición. El seguimiento de la temperatura de la piel mientras duermes mejora las predicciones de la menstruación y las estimaciones de las ovulaciones anteriores.

PREPARA

DINÁMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA

Este reloj inteligente mide métricas de carrera importantes, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y muchas más.

FRECUENCIA CARDIACA DESDE LA MUÑECA

El reloj mide constantemente tu frecuencia cardiaca para ayudarte a determinar la intensidad del esfuerzo durante las actividades.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO MULTIDEPORTE

Crea sesiones de entrenamiento multideporte detalladas y personalizadas en Garmin Connect, y envíalas a tu reloj para poder cambiar sin problemas entre distintos tipos de deporte.

CARGA AGUDA

Compara tu carga de entreno reciente con el intervalo óptimo para mejorar tu condición física.

TRAINING EFFECT

Descubre cómo las sesiones de entrenamiento influyen en la resistencia, la velocidad y la potencia.

CAPACIDAD DE RENDIMIENTO

Mientras corres, se analiza tu ritmo y tu frecuencia cardiaca para generar una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento actual.

VO2 MÁXIMO

Consulta tu condición física actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para po

Smartwatch Garmin Forerunner 570 - 42mm