La barra Athletic Works para mancuerna de 14 pulgadas se utiliza en rutinas de entrenamiento de fuerza, ya que permite trabajar ejercicios de brazos y tren superior con carga ajustable. Además, facilita el uso de discos compatibles para entrenamientos progresivos. También contribuye a un manejo más controlado durante los movimientos, apoyando la estabilidad en cada repetición. Asimismo, se integra como un accesorio práctico para entrenamientos en casa o gimnasio orientados al fortalecimiento muscular constante.
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